Messenian Oinousses ist ein griechischer Inselkomplex an der Südwestküste des Peloponnes im Ionischen Meer. Es liegt im Süden der Messenischen Halbinsel, gegenüber von Methoni und Finikounda. Der Komplex umfasst die Inseln Schiza und Sapienza sowie die Inselchen und Felsen Venetiko, Agia Mariani, Dyo Aderfia (südlich von Sapeniza), Boba (westlich von Sapienza) und Avgo (südlich von Venetiko).

Die größeren Inseln des Komplexes sind Schiza und Sapienza, die mit mehr als 90% die meiste Fläche einnehmen. Am Ufer von Sapientza wurden mehrere Wracks entdeckt, die heute für die Archäologie von wichtiger Bedeutung sind. Eines des Wracks enthält die Säulen der großen Kolonnade, die von Herodes in Caesarea/Palästina im ersten Jahrhundert gebaut wurde. Ein anderes Wrack enthielt wichtige römische Sarkophage. Im südlichen Teil der Insel befindet sich ein Leuchtturm erbaut im Jahr 1885. Er hat eine Höhe von 8 m und eine Fokushöhe von 110 m. Der Leuchtturm wurde auf Wunsch der Königin Victoria von England gebaut. Heute wird er mit Photovoltaik-Anlagen betrieben. Sapienza hat einen Strand im Norden, gegenüber von Methoni, Ammos genannt.

Im Südwesten des Inselkomplexes liegt der tiefste Punkt des Mittelmeeres, das Calypsotief. Der Inselkomplex wurde in das Umweltprogramm Natura 2000 aufgenommen, zusammen mit dem Kap Akritas und kann per Segelboot besucht werden.